• Wybieramy meble do salonu w stylu prowansalskim

    Wybieramy meble do salonu w stylu prowansalskim

    • 0 Comment
    • 20 Views
    • 0 Like

    Prowansja to nie tylko barwna kraina historyczna w dzisiejszej południowo-wschodniej Francji. To również miejsce, z którego wywodzi się jeden z najbardziej magicznych i romantycznych stylów aranżacji wnętrz, czyli właśnie styl prowansalski. Cechą tego stylu jest uczucie ciepła, tworzenie przytulnych wnętrz oraz wyjątkowego klimatu. Wnętrza w stylu prowansalskim nie tylko nas zaskakują i urzekają, ale również […]

    Read more
  • Pracujemy nad sylwetką

    Pracujemy nad sylwetką

    • 0 Comment
    • 13 Views
    • 0 Like

    Pracujemy nad sylwetką Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na uzyskanie najlepszej i oczekiwanej sylwetki jest odpowiednia dieta i ruch. Aby Twoje ciało wyglądało przyzwoicie musisz zadbać o trening każdej jego części. Bicepsy, tricepsy i szerokie plecy to nie wszystko. Bardzo ważny jest trening nóg, choć większość amatorów sportu odwiedzających klub fitness regularnie o […]

    Read more
  • Na rower weź bidony rowerowe.

    Na rower weź bidony rowerowe.

    • 0 Comment
    • 4 Views
    • 0 Like

    Na rower weź bidony rowerowe. Będzie nam potrzebny odpowiedni dietetyk Poznań, Kraków, Warszawa, Gdańsk oraz inne większe miasta goszczą w swoich obszarach wielu takich specjalistów służących pomocą przy odpowiednim doborze ćwiczeń i intensywności treningu. Wielu jednak wciąż idzie na skróty i zażywa sterydy. Trzeba pamiętać, że środki te oprócz porządnego kopa mogą nam także dostarczyć […]

    Read more
  • Waga

    Waga

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Waga image Oczywiście każda osoba chcąca zrzucić wagę nie obejdzie się bez ciągłego ruchu i intensywnego uprawiania jakiegoś sportu. Nie może zabraknąć stałego i wyczerpującego pobytu na siłowni czy w klubie fitness. Pobyt na siłowni czy w klubie fitness to podstawa. Ćwiczeniem, które rozwija wszystkie partie mięśniowe jest pływanie, które szczególnie dobrze działa na mięśnie […]

    Read more
  • Jakie stroje sportowe na jakie dyscypliny?

    Jakie stroje sportowe na jakie dyscypliny?

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Jakie stroje sportowe na jakie dyscypliny? image Ciekawym rozwiązaniem może się okazać szkoła windsurfingu. Kto z nas nie lubi dryfować błogo i beztrosko na falach, kiedy wszystkie problemy zostawił gdzieś daleko na lądzie i nawet dalej niż piasek pokrywający plażę. Dla amatorów sportów wodnych, którzy jednak wolą zadaszone przestrzenie warto wspomnieć o basenie. Jednak współczesne […]

    Read more
  • Paralotniarstwo

    Paralotniarstwo

    • 0 Comment
    • 12 Views
    • 0 Like

    Paralotniarstwo Paralotniarstwo jest obok lotniarstwa jednym z najczęściej uprawianych sportów lotniczych. Jego popularność najwyższa jest w Europie, zwłaszcza we Francji, choć i w Polsce nie jest to „zaniedbana” dziedzina sportu. Paralotniarstwo podobnie jednak jak lotniarstwo można zaliczyć zarówno do rekreacji, jak i do sportu. Wszystko bowiem zależy od tego, w jaki sposób zajmujemy się paralotniarstwem. […]

    Read more
  • Modele rowerów

    Modele rowerów

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Modele rowerów Rower miejski – do jazdy po mieście, o dużych 28” kołach, z szerokim siodełkiem zapewniającym wygodę, specjalnie modelowaną kierownicę, jeden bieg i osłonięty łańcuch. Dodatkowo wyposażony jest w bagażnik, a często także koszyk nad przednim kołem. Rower składany – popularny składak o kołach od 14 do 24” stworzony jako rower miejski, swojego czasu […]

    Read more
  • Dodatkowe atuty

    Dodatkowe atuty

    • 0 Comment
    • 9 Views
    • 0 Like

    Dodatkowe atutyZawieszenie. Sprawia, że komfort jazdy jest zasadniczo różny między rowerem z amortyzatorem lub bez. Rowery powyżej 1 tys.zł. mają już standardowo resorowane przednie koło. Najtańsze są amortyzatory z elastomerem, droższe są olejowo-sprężynowe i najbardziej „pożądane” – olejowo-powietrzne. Różnią się masą i skutecznością tłumienia nierówności. W większości można regulować siłę tłumienia. Rowery posiadające resorowanie obu […]

    Read more
  • Kolarstwo

    Kolarstwo

    • 0 Comment
    • 9 Views
    • 0 Like

    Jazdy na rowerze nigdy się nie zapomina.Niemal każdy człowiek posiada rower. Niemal każdy człowiek umie także tym rowerem jeździć. Ilość oferowanych w sprzedaży modeli rowerowych jest ogromna i potęguje ciągłe zainteresowanie tym sportem. Ściganie się w zawodowym peletonie jest ogólnie rzecz biorąc sportem indywidualnym, ale po głębszym przeanalizowaniu można dojść do wniosku, że to jednak […]

    Read more
  • Chelsea

    Chelsea

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Arsenal Londyn w sezonie dwa tysiące siedem/ dwa tysiące osiem okazał się trzecim zespołem Premier League. Ich ambicje były z całą pewnością dużo, dużo większe, ponieważ tak naprawdę niewiele im brakowało do tego, aby zostać nawet mistrzem. Do drugiego zespoły ligi sezonu dwa tysiące siedem/ dwa tysiące osiem, czyli do Chelsea Londyn zabrakło im zaledwie […]

    Read more
  • Herta Berlin

    Herta Berlin

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Herta Berlin Myślę, że zespół Herty Berlin ma prawo czuć się jednym z najbardziej przegranych zespołów niemieckiej Bundesligi sezonu dwa tysiące osiem/ dwa tysiące dziewięć. Co prawda udało im się zająć bardzo, bardzo wysokie miejsce. Uplasowali się bowiem aż na czwartej pozycji. Jednak zabrakło im zaledwie jednego punktu, by znaleźć się przed VFB Stuttgart i […]

    Read more
  • Hiszpania

    Hiszpania

    • 0 Comment
    • 17 Views
    • 0 Like

    Hiszpania W sezonie dwa tysiące siedem/ dwa tysiące osiem w hiszpańskiej najwyższej klasie rozgrywkowej, czyli w Primera Division walka o utrzymanie nie była aż tak bardzo pasjonująca, jakby się tego chciało. Niestety, ale właśnie dlatego nie można tego nazwać emocjonującym meczem. Tak na dobrą sprawę, to w sezonie dwa tysiące siedem/ dwa tysiące osiem w […]

    Read more
  • Formula 1

    Formula 1

    • 0 Comment
    • 6 Views
    • 0 Like

    Formula 1 Wyścigi samochodowe to bardzo widowiskowe ale i niebezpieczne zawody.Szybka jazda i ryk silników to znak rozpoznawczy wyścigów samochodowych. Ta święcąca obecnie sukcesy dyscyplina sportu jest powiązaniem umiejętności indywidualnych oraz techniki motoryzacyjnej. Nowinki świata techniki pozwalają na rozwój wyścigów samochodowych. Bolidy zawodników osiągają już tak zawrotne prędkości, że trudno będzie w kolejnych latach poprawiać […]

    Read more
  • AZS Częstochowa

    AZS Częstochowa

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    AZS Częstochowa Sezon dwa tysiące sześć/ dwa tysiące siedem dla AZS Częstochowa na pewno był całkiem udany. Faktem jest, iż nie był to sezon idealny, jednak byli naprawdę bardzo blisko strefy medalowej sezonu dwa tysiące sześć/ dwa tysiące siedem Polskiej Ligi Siatkówki. AZS Częstochowa w sezonie dwa tysiące sześć/ dwa tysiące siedem Polskiej Ligi Siatkówki […]

    Read more
  • Resovia Rzeszow

    Resovia Rzeszow

    • 0 Comment
    • 6 Views
    • 0 Like

    Resovia Rzeszow Widać więc chyba, że faza zasadnicza sezon dwa tysiące sześć/ dwa tysiące siedem Polskiej Ligi Siatkówki nie była zbyt interesująca. Polska Liga Siatkówki nie jest zbyt wyrównana i to właśnie wpływa na fakt, że zespoły nie są w stanie nawiązać tutaj ze sobą rywalizacji. Właśnie przez to faza zasadnicza sezonu dwa tysiące sześć/ […]

    Read more
  • Atletico Madryt

    Atletico Madryt

    • 0 Comment
    • 13 Views
    • 0 Like

    Atletico Madryt W sezonie dwa tysiące siedem/ dwa tysiące osiem zespół Atletico Madryt zagrał właściwie na miarę swoich możliwości. Nie był to ani jakoś szczególnie udany sezon, ale również nie był to jakoś szczególnie przegrany sezon. Raczej taki zdecydowanie typowy. Myślę, że owo miejsce czwarte w sezonie dwa tysiące siedem/ dwa tysiące osiem bardzo trafnie […]

    Read more
  • Le Harve AC

    Le Harve AC

    • 0 Comment
    • 10 Views
    • 0 Like

    Le Harve AC Wystarczy spojrzeć na dolną część tabeli ligi francuskiej sezonu dwa tysiące osiem/ dwa tysiące dziewięć aby się przekonać, że rywalizacja była tam całkiem ciekawa. Może nie jakoś szczególnie interesująca, ale na pewno warto było oglądać mecze ligi francuskiej w sezonie dwa tysiące osiem/ dwa tysiące dziewięć. Już na wiele kolejek przed końcem […]

    Read more
  • Le Mans

    Le Mans

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Le Mans Zespół Le Mans Union CLub 72 w sezonie dwa tysiące osiem/ dwa tysiące dziewięć miał naprawdę bardzo dużo szczęścia. Niewiele bowiem brakowało, aby musieli się oni pożegnać z najwyższą klasą rozgrywkową we Francji pomimo tego, że zajęli nawet szesnaste miejsce. Jednak mieli oni w sezonie dwa tysiące osiem/ dwa tysiące dziewięć zaledwie trzy […]

    Read more
  • Real Madryt i Sewilla

    Real Madryt i Sewilla

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Real Madryt i Sewilla Sezon dwa tysiące siedem/ dwa tysiące osiem był dla Realu Madryt ich drugim sezonem z rzędu, w którym udało im się zdobyć tytuł mistrzowski. Były to niewątpliwie dość duże sukcesy tego teamu. Przez kilka poprzednich lat nie byli oni bowiem w stanie kompletnie nic osiągnąć. Jednak przebudzili się i znów grali […]

    Read more
  • Hydrospeed

    Hydrospeed

    • 0 Comment
    • 18 Views
    • 0 Like

    Hydrospeed Dzisiejszy świat przynosi coraz to nowsze niespodzianki. Natura nie służy już do odpoczynku i oddechu od świata cywilizacyjnego, ale po to, by przeżyć niezapomnianą przygodę. I nie chodzi tutaj o spędzenie kilka nocy w dzikiej puszczy, a o inną formę przyjemności, która podwyższy poziom adrenaliny we krwi. Jest to hydrospeed. Forma sportu wodnego zaliczana […]

    Read more
  • Nurkowanie

    Nurkowanie

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Nurkowanie Kto z nas nie uwielbia spędzać dni nad morzem i wygrzewać się na słońcu. Frajda jest tym większa, gdy można schłodzić się w wodzie morskiej, bądź popływać na materacu. Wśród wczasowiczów można odnaleźć prawdziwych ‚zapaleńców wodnych’, dla których woda to całe życie – są to nurkowie. Ich pasja wzięła się zapewne stąd, że pod […]

    Read more
  • Freeride

    Freeride

    • 0 Comment
    • 9 Views
    • 0 Like

    Freeride Wraz z nadchodzącą zimą, nadchodzi czas i ochota na sporty zimowe. Coraz więcej ludzi odwiedza pobliskie stoki narciarskie i razem z całą rodzina szusuje po skarpach. Jednak wśród tych ludzi są ludzie w głębszym stopniu zafascynowani tymi sportami. Do ekstremalnych sportów zimowych zaliczany jest snowboarding. Bardzo powszechny sport wśród dzisiejszej młodzież. Na każdym stoku […]

    Read more
  • Reading FC

    Reading FC

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Reading FC Jeśli chodzi o dół tabeli sezonu dwa tysiące siedem/ dwa tysiące osiem ligi angielskiej, to trzeba otwarcie przyznać, że było to naprawdę dość mocno interesujące. Co prawda już właściwie w połowie sezonu dwa tysiące siedem/ dwa tysiące osiem wiadome było, że Derby County będzie się musiało pożegnać z Premier League, jednak walka o […]

    Read more
  • Liverpool FC

    Liverpool FC

    • 0 Comment
    • 10 Views
    • 0 Like

    Liverpool FC Nie ma wątpliwości co do tego, że zespół Liverpool FC jest jedną z najlepszych angielskich drużyn w historii. Aż ciężko zliczyć wszystkie tytuły mistrzowskie, które się tej drużynie udało zdobyć. W sezonie dwa tysiące siedem/ dwa tysiące osiem ta teza się potwierdziła, jednak Liverpool mimo wszystko nie był w stanie nawiązać równorzędnej walki […]

    Read more
  • Derby County

    Derby County

    • 0 Comment
    • 13 Views
    • 0 Like

    Derby County Nie ma wątpliwości co do tego, że zespół Derby County jest zdecydowanie najsłabszym zespołem sezonu dwa tysiące siedem/ dwa tysiące osiem ligi angielskiej. Nie ma co do tego żadnych wątpliwości. Wystarczy bowiem spojrzeć na tabelę owej ligi, aby się o tym przekonać. Szczerze mówiąc, to ja mam bardzo duże wątpliwości, czy ten zespół […]

    Read more
  • Biatlon

    Biatlon

    • 0 Comment
    • 13 Views
    • 0 Like

    Biatlon Strzelanie i jazda narciarska dają niezwykłe połączenie.Połączenie kilku dyscyplin sportowych w jedną dyscyplinę praktykowano już od dawna. Mogli w nich brać udział tylko zawodnicy wyjątkowo wszechstronni. Ich umiejętność uprawiania kilku dyscyplin była doceniana zarówno na arenie sportowej jak i poza nią. Dzisiaj jedną z takich dyscyplin jest biatlon. Jest to dyscyplina zimowa polegająca na […]

    Read more
  • Kulturystyka

    Kulturystyka

    • 0 Comment
    • 12 Views
    • 0 Like

    Kulturystyka W przypadku, gdy mamy zamiar zbudować sobie masę mięśniową, należy najpierw obliczyć zapotrzebowanie na białko, tłuszcze oraz węglowodany, a wszystko to będzie dostarczane w około sześciu posiłkach dziennie. Wyliczamy zapotrzebowanie według następujących przeliczników: 1) Białko – 1.8g do 2.2g na kg masy ciała, 2) Tłuszcze – 0.8g do 2g na kg masy ciała, 3) […]

    Read more
  • Posiłek potreningowy

    Posiłek potreningowy

    • 0 Comment
    • 6 Views
    • 0 Like

    Posiłek potreningowy Trening kulturystyczny zależy nie tylko od intensywności i rodzaju ćwiczeń oraz od odżywiania, ale także od tego, w jaki sposób nawodnimy swój organizm. The American College of Sports Medicine ułożył listę najważniejszych podpowiedzi w tym właśnie zakresie. Ważne jest, aby wypić odpowiednią ilość płynów w ciągu 24 godzin przed treningiem. Nie liczy się […]

    Read more
  • Profesjonalny kulturysta

    Profesjonalny kulturysta

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Profesjonalny kulturysta posób żywienia się w kulturystyce jest nie mniej istotny niż same treningi. Każdy sportowiec powinien korzystać ze specjalnie ułożonych diet, pewne produkty zjadając częściej, a niektórych zupełnie unikając. Dla profesjonalnych kulturystów, którzy występują w zawodach, istotne jest to, żeby tuż przed konkursem zmienić swoją coroczną dietę na specjalnie dostosowaną do wymogów danych zawodów. […]

    Read more
  • Wielka rowerowa moda

    Wielka rowerowa moda

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Wielka rowerowa moda W ostatnim czasie w całej Polsce da się zauważyć ogromny wzrost liczby rowerzystów na drogach publicznych. Kolarstwo bez wątpienia przyczyniło się do wzrostu zainteresowania tą formą wypoczynku – w ostatnich latach na międzynarodowych szosach coraz częściej słychać o sukcesach młodych Polaków jak Majka czy Kwiatkowski. Na fali ich sukcesu coraz częściej coraz […]

    Read more
  • Nowa moda rowerowa

    Nowa moda rowerowa

    • 0 Comment
    • 9 Views
    • 0 Like

    Nowa moda rowerowa Moda na jazdę na rowerze w Polsce rośnie z roku na rok, co potwierdzają liczne statystyki – szczególnie liczby sprzedanych rowerów. Polacy szczególnie chętnie wybierają rowery używane, ponieważ idealnie łączy to możliwość wydania niedużej kwoty i nabycia jednocześnie roweru z dobrymi elementami. Podzespoły w rowerach mają bowiem nie mniejszy wpływ na komfort […]

    Read more
  • Wzrost populacji rowerzystów

    Wzrost populacji rowerzystów

    • 0 Comment
    • 9 Views
    • 0 Like

    Wzrost populacji rowerzystów Sprowadzanie rowerów z zagranicy staje się dzisiaj coraz modniejsze, ponieważ tak jak swojego czasu w Polsce panował boom motoryzacyjny i przy braku rodzimych tanich modeli wysokiej klasy konieczne było sprowadzanie ich z Niemiec, tak dzisiaj przy wielkim popycie na dobre rowery ich wysoka cena w Polsce zmusza do szukania używanych rowerów chociażby […]

    Read more
  • Wzrost liczby rowerów

    Wzrost liczby rowerów

    • 0 Comment
    • 5 Views
    • 0 Like

    Wzrost liczby rowerów Wybór pomiędzy rowerami używanymi i nowymi jest od zawsze bardzo trudny, ale w ostatnich latach da się zauważyć wzrost zainteresowania tymi modelami, które są sprowadzane z krajów jak Holandia. Tamtejsi rowerzyści inwestują w swój sprzęt zdecydowanie więcej, niż przeciętny Polak, częściej też zmieniają swoje rowery i chętnie sprzedają je po bardzo niskich […]

    Read more
  • Infrastruktura dla właścicieli rowerów

    Infrastruktura dla właścicieli rowerów

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Infrastruktura dla właścicieli rowerów Większość statystyk na temat ruchu rowerowego w Polsce pokazuje, jak szybko i dynamicznie zwiększa się liczba aktywnych uczestników ruchu drogowego poruszających się właśnie na rowerach. Niestety w mediach niejednokrotnie pojawiają się materiały pokazujące wyraźny brak zrozumienia, a czasami ostrą agresję, do jakiej dochodzi pomiędzy użytkownikami rowerów, samochodów i pieszymi, którzy nie […]

    Read more
  • Miejskie warunki do jazdy

    Miejskie warunki do jazdy

    • 0 Comment
    • 6 Views
    • 0 Like

    Miejskie warunki do jazdy Jazda na rowerze wymaga odpowiedniego przygotowania. Warto pamiętać o tym, że w mieście głównym miejscem dla roweru jest jednak ulica i dlatego nie wskazanym jest jeżdżenie po chodniku. Oczywiście od tej zasady panuje kilka wyjątków – jeśli roboty drogowe czy inne wydarzenia drogowe uniemożliwiają poruszanie się razem z samochodami, lepiej zrezygnować […]

    Read more
  • Warunki do jazdy po mieście

    Warunki do jazdy po mieście

    • 0 Comment
    • 6 Views
    • 0 Like

    Warunki do jazdy po mieście Obecnie na całym świecie widać wzrost zainteresowania ludzi aktywnymi formami wypoczynku. Nawet na wakacjach, które wielu do tej pory kojarzyły się z błogim lenistwem i opalaniem na plaży, coraz częściej poszukujemy atrakcji sportowych, niekiedy bardzo ekstremalnych. Na co dzień natomiast w miastach widać wzrost liczby aktywnych biegaczy, ale także rowerzystów. […]

    Read more
  • Rower do różnych warunków

    Rower do różnych warunków

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Rower do różnych warunków Wybranie idealnego roweru dla siebie może nie być takim prostym zadaniem – przede wszystkim dla kompletnego amatora, który będzie po raz pierwszy w życiu poważnie rozpoczynał przygodę z jazdą na jednośladzie. Dlatego warto jest korzystać z pomocy profesjonalnych sprzedawców i salonów rowerowych, w których sprawdzone zostaną wszystkie preferencje przyszłego rowerzysty. Doświadczony […]

    Read more
  • Kolarstwo sportem rowerowym

    Kolarstwo sportem rowerowym

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Kolarstwo sportem rowerowym Dziś tak naprawdę każdy może uprawiać kolarstwo. Wystarczy że kupi sobie rower i będzie nim regularnie jeździł. Trzeba przyznać, że kolarstwo jest jednak dość sporym uogólnieniem. To znaczy, że wyróżnia się co najmniej kilka dyscyplin sportowych związanych z jazdą na rowerze. Doskonałym przykładem jest tu na pewno kolarstwo szosowe, bardzo popularne ostatnimi […]

    Read more
  • Kolarstwo szosowe

    Kolarstwo szosowe

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Kolarstwo szosowe Kolarze jak nie trudno sobie wyobrazić, jeżdżą rowerami po bardzo różnych drogach, a to głównie dlatego, że wyróżnia się różne dyscypliny tego sportu. Klasyczną jest na pewno kolarstwo szosowe. Charakteryzuje się przede wszystkim jazdą rowerem po drogach publicznych, asfaltowych. Każdy kto widział na drodze takiego kolarza, może mieć pewność, że takie właśnie kolarstwo […]

    Read more
  • Kolarstwo torowe

    Kolarstwo torowe

    • 0 Comment
    • 15 Views
    • 0 Like

    Kolarstwo torowe Być może nie raz mieliśmy okazję widzieć gdzieś chociażby w telewizji, jak doświadczeni kolarze podążają swoim pasem po specjalnym torze. Jest to po prostu kolarstwo torowe. Tor ten jest owalny, niekiedy wszystko odbywa się pod zakryciem dachowym. Kształtem przypomina bieżnię lekkoatletyczną. Kolarstwo tego typu jest dość monotonne, a zdecydowanie nudniejsze aniżeli kolarstwo szosowe. […]

    Read more
  • Kolarstwo górskie

    Kolarstwo górskie

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Kolarstwo górskie Niektórzy uwielbiają uprawiać kolarstwo górskie, są tacy, którzy robią to zawodowo. Jednak nie brakuje też osób, które uważają to bardziej za swoją pasję. Kolarstwo górskie jest dość ciekawe i można nawet powiedzieć nieco ekstremalne. Chodzi o to, że wyróżnia się tu w pewnym sensie dwa typy kolarstwa i jest nim kolarstwo tak zwane […]

    Read more
  • Kolarstwo przełajowe

    Kolarstwo przełajowe

    • 0 Comment
    • 5 Views
    • 0 Like

    Kolarstwo przełajowe Zapewne co nieco swojego czasu słyszeliśmy czym jest kolarstwo przełajowe. Co prawda jest bardzo podobne do szosowego, jednak zdecydowaną różnicę stanowi tu zupełnie odmienna trasa. W tym przypadku uwzględnia się tylko i wyłącznie trasy terenowe, na których kolarze napotykają różne przeszkody. Jazda może nie jest łatwa, ale sprawia radość kolarzom i daje im […]

    Read more
  • Jazda rowerem BMX

    Jazda rowerem BMX

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Jazda rowerem BMX Zapewne nie raz widzieliśmy rowery, tak zwane BMX-y. To specjalne rowery do wykonywania różnych trików i akrobacji. Są dość specyficznej budowy, ciężko się nimi pedałuje. Co prawda wydają się bardzo ciężkie, ale jednak doskonale unoszą się w powietrzu, przy każdym wykonaniu poszczególnych akrobacji. Oczywiście nikt z nas nie mógłby przyrównać się do […]

    Read more
  • Kolarstwo na żywo i w telewizji

    Kolarstwo na żywo i w telewizji

    • 0 Comment
    • 12 Views
    • 0 Like

    Kolarstwo na żywo i w telewizji Wszyscy możemy podziwiać kolarstwo w telewizji, albo jeżeli ktoś woli, również na żywo. Jednak przeważnie oglądamy wyścigi w telewizji, ponieważ tak jest najwygodniej. Przecież nie zawsze mamy możliwość zostawić tak wszystko z dnia na dzień i wybrać się gdzieś daleko, aby móc podziwiać kolarzy na żywo. Dziś są w […]

    Read more
  • Jak zachęcić do jazdy rowerem

    Jak zachęcić do jazdy rowerem

    • 0 Comment
    • 6 Views
    • 0 Like

    Jak zachęcić do jazdy rowerem Dzieci kiedy są małe, zafascynowane są rowerkami, które często rodzice im oczywiście kupują. Jednak okazuje się, że wystarczy że nauczą się na nich jeździć, łapać równowagę, a już odstawiają rowery na bok i tracą na to ochotę. Wówczas przeważnie ważniejszy staje się komputer. Gry, do tego telewizja i to jest […]

    Read more
  • Zbigniew Boniek

    Zbigniew Boniek

    • 0 Comment
    • 6 Views
    • 0 Like

    Zbigniew Boniek Zbigniew Boniek Zbigniew Boniek to znakomity polski piłkarz, były piłkarz, największe sukcesy osiągał on w latach 80-tych ubiegłego wieku, jest on jednym z niewielu wybitnych polskich piłkarzy, który zrobił karierę również za granicą. W młodości Zibi, bo tak go nazywano, grał w zespole Widzewa Łódź , zdobył z nimi nawet półfinał ligi mistrzów. […]

    Read more
  • Ding Junhui

    Ding Junhui

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Ding Junhui Ding Junhui Ding Junhui to wielka nadzieje chińskiego snookera i tak naprawdę prawdziwa i jedyna jak to tej pory chińska gwiazda tego sportu, której boją się wszyscy. Wróżono mu dominację snookera na kolejne lata, ale w rzeczywistości aż tak różowo nie jest. Ding doprze rozpoczął zawodową karierę wygrał już 3 turnieje rankingowe, ma […]

    Read more
  • Dwayne Wayde

    Dwayne Wayde

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Dwayne Wayde Dwayne Wayde Dwayne Wade to znakomity amerykański koszykarz. Wade reprezentował drużynę koszykarką USA na igrzyskach olimpijskich w Pekinie i był jedną z najbardziej wyróżniających się postaci na tych igrzyskach olimpijskich. To głównie również dzięki jego wspaniałej grze korzykarze amerykańscy wreszcie mogli się cieszyć ze zwycięstw, co już dawno nie miało miejsca. Koszykarze amerykańscy […]

    Read more
  • Jurgen Klinsmann

    Jurgen Klinsmann

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Jurgen Klinsmann W lecie 2004 roku został powołany na trenera reprezentacji Niemiec, co było sporym wydarzeniem, ponieważ nigdy wcześniej nie pracował na takim stanowisku. W kadrze Klinsmanna została wprowadzona większa dyscyplina oraz znacznie odmłodził kadrę Niemiec. W defensywie grali młodzi, którzy dopiero przekroczyli 20 rok życia, jak Philipp Lahm czy Per Mertesacker. Jego partnerem drugie […]

    Read more
  • Pływanie

    Pływanie

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Pływanie Pływanie Jest to dość ciekawy sport zarówno zawodowy jak i amatorski . Jako sport zawodowy jest on bardzo prestiżowy ponieważ jest to jedna z dyscyplin olimpijskich . Zawodnik musi być bardzo dobrze przygotowany do zawodów , niektórzy całe życie trenują aby osiągnąć dostateczny poziom , aby w ogóle myśleć o zwycięstwie . Pływanie amatorskie […]

    Read more
  • Avraham Grant

    Avraham Grant

    • 0 Comment
    • 11 Views
    • 0 Like

    Avraham Grant Urodzony 6 Maja 1955 roku w Petah Tikwa. Izraelski trener piłkarski. Operuje kilkoma językami obcymi, jego żona to Tzofit, gwiazda telewizji w Izraelu. Przodkowie jego zamieszkiwali okolice Mławy. Był lubiany ale i krytykowany za niekonwencjonalne metody motywowania zawodników na MŚ. Nie awansowali co prawda, ale i tak pokazali klasę, jakiej dawno nie mieli. […]

    Read more
  • Jelena Isinbajewa

    Jelena Isinbajewa

    • 0 Comment
    • 13 Views
    • 0 Like

    Jelena Isinbajewa Jelena Isinbajewa Jelena Isinbajewa to znakomita rosyjska zawodniczką, jedna z najwybitniejszych zawodniczek na świecie jeżeli chodzi o ogólnie pojętą lekkoatletykę. Jelena Isinbajewa to znakomita zawodniczka , wielokrotna rekordzistka świata w skoku o tyczce . Jelena, mimo dość jeszcze młodego wieku jest już bardzo utytułowaną zawodniczką. Jest wielokrotną rekordzistką świata. Jelena swoją zawodową karierę […]

    Read more
  • Kazimierz Deyna

    Kazimierz Deyna

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Kazimierz Deyna Kazimierz Deyna Kazimierz Deyna to kolejny bardzo znany polki piłkarz, jeden z najznakomitszych w historii polskiej i nie tylko naszej piłki nożnej. Deyna to piłkarz , który był wybitnie utalentowany, jeden z najlepszych technicznie, jeżeli nie najlepszy polski piłkarz w historii i szkoda, że teraz nie ma takich zawodników jak Deyna w naszej […]

    Read more
  • Paweł Korzeniowski

    Paweł Korzeniowski

    • 0 Comment
    • 5 Views
    • 0 Like

    Paweł Korzeniowski Paweł Korzeniowski Korzeniowski to znakomity polski pływak młodego pokolenia. Jest ot mistrz świata i to dwukrotny, ma również tytuły mistrza Europy. Ostatnio jednak nie ma takiej formuy jak kiedys, zresztą ma niesamowitego rywala Michaela Phelpsa, zdobywcę, po olimpiadzie w Pekinie aż uwaga- 14 złotych i 2 brązowych medali na igrzyskach olimpijskich, to niesamowity […]

    Read more
  • Otylia Jędrzejczak

    Otylia Jędrzejczak

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Otylia Jędrzejczak Otylia Jędrzejczak Otylia Jędrzejczak to znakomita pływaczka rodem z oczywiście naszego kraju. Ta znakomita zawodniczka pływa i zawdzięcza swoje sukcesy głownie stylowi motylkowemu, który opanowała do perfekcji. Otylia to oczywiście mistrzyni olimpijska z Aten an 200 metrów stylem motylkowym , yto był największy, ale nie jedyny sukces w jej wspaniałej sportowej karierze, który […]

    Read more
  • Michael Phelps

    Michael Phelps

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Michael Phelps Michael Phelps Michael Phelps to jeden z najwybitniejszych pływaków igrzysk olimpijskich, jeżeli nie najwybitniejszy. Phelps to zawodnik doskonały. Ma on na swoim koncie już 16 medali olimpijskich. W tym ma aż 14 złotych medali i tylko 2 brązowe medale olimpijskie. Na olimpiadzie w Pewkinie był bezwzględnym numerem jeden igrzysk i stał się niekwestionowanych […]

    Read more
  • Frank Rijkaard

    Frank Rijkaard

    • 0 Comment
    • 6 Views
    • 0 Like

    Frank Rijkaard W 1998 roku został dołączony do sztabu szkoleniowego drużyny narodowej Holandii przez Gausa Hiddinka. Gdy skończyły się mistrzostwa we Francji, Guus odszedł do Królewskiego Realu Madryt, niespodziewanie Rijkaard został ogłoszony następcą Hiddinka. Holendrzy w następnych mistrzostwach europy byli gospodarzami mistrzostw wraz z Belgią, a więc nie musieli grać w eliminacjach, bowiem jako gospodarz […]

    Read more
  • Mathew Stevens

    Mathew Stevens

    • 0 Comment
    • 6 Views
    • 0 Like

    Mathew Stevens Mathew Stevens Mathew Stevens to znakomity walijski zawodnik . Jeden z lepszych walijskich zawodników może się poszczycić jednym zaledwie wygranym turniejem rankingowym ,ale za to aż dwoma mistrzowskimi finałami ,które notabene przegrał niestety , i to po dość zaciętej walce w obu finałach. Najwyższy brejk Stevensa w turnieju to 145 punktów ,podobnie jak […]

    Read more
  • Golf

    Golf

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Golf Golf Jest to dość ciekawy i specyficzny sport w Polsce uważany jako elitarny i po prawdzie tak jest , Polacy rzadko grają w golfa , jest on przeznaczony dla bogaczy lecz takich u nas nie brakuje i można stwierdzić że golf w Polsce rozwija się . W Stanach Zjednoczonych jest to bardzo popularny sport […]

    Read more
  • Mariusz Wlazły

    Mariusz Wlazły

    • 0 Comment
    • 9 Views
    • 0 Like

    Mariusz Wlazły Mariusz Wlazły Mariusz Wlazły to znakomity zawodnik , przedstawiciel młodego pokolenia polskich siatkarzy. Razem z całą drużyną naszych świetnych siatkarzy Wlazły od wielu lat pokazuje klasę, największym jego sukces jest srebrny medal mistrzostw świata 2006 roku z drużyną , po porażce w finale z Brazylią, która była wtedy rzeczywiście nie do pokonania. Wlazły […]

    Read more
  • Cirsty Coventry

    Cirsty Coventry

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Cirsty Coventry Cirsty Coventry Cirsty Coventry to największa kobieca gwiazda pływania podczas igrzysk olimpijskich w Pekinie. Ta zawodniczka wygrała jedną konkurencji style grzbietowym, ale nie przyszło jej to łatwo i na początku mimo , że w eliminacjach zawsze była najlepsza musiała uznawać aż 3 razy wyższość jednej rywalki. Tak więc Coventry zdobyła ogólnie aż 4 […]

    Read more
  • Koszykówka

    Koszykówka

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Koszykówka Koszykówka Jest to wspaniały sport który jest bardzo popularny w szczególności wśród młodych i wysokich ludzi ale to jedynie zawodowo , oczywiście każdy może spróbować swoich sił w tym niesamowitym sporcie . W koszykówce często dominują emocje , co ciekawe w tej dyscyplinie drużynowej każda sekunda jest na wagę złota bo bez problemu można […]

    Read more
  • Adam Małysz

    Adam Małysz

    • 0 Comment
    • 5 Views
    • 0 Like

    Adam Małysz Adam Małysz Adam Małysz to jeden z najwybitniejszych polskich sportowców ostatnich lat. Jest to jedyny, po Wojciechu Fortunie medalista olimpijski z Polski w sportach zimowych. Małysz to również aż 38 krotny zwycięzca konkursów z cyklu pucharu świata Więcej zwycięstw ma tylko legendarny Fin Matti Nykannen. O dwa zwycięstwa mniej ma Janne Ahonen , […]

    Read more
  • Robert Korzeniowski

    Robert Korzeniowski

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Robert Korzeniowski Robert Korzeniowski Robert Korzeniowski to jeden z najwybitniejszych polskich sportowców w całej historii naszego sportu. Robert Korzeniowski to znakomity zawodnik , który już jednak karierę zakończył. Robert Korzeniowski jest mistrzem olimpijskim w chodzie sportowym i to nie tylko na jednych igrzyskach. Jako jedyny chodziarz sportowy Robert zdobył na igrzyskach olimpijskich aż 4 złote […]

    Read more
  • Arscne Wagner

    Arscne Wagner

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Arscne Wagner Urodzony 22 października 1949 roku w Strasburgu. Francuski piłkarz i trener piłkarski. Od wielu lat związany z Londyńskim Arsenalem. Pierwszy zawodowy mecz rozegrał w RC Stasbourgu przeciwko AS Monaco, był to rok 1978, jednak nigdy nie zyskał poklasku jako zawodnik i zajął się trenowaniem, poczynając od młodych zespołów z tego samego klubu. Po […]

    Read more
  • Leszek Blanik

    Leszek Blanik

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Leszek Blanik Leszek Blanik Teraz za to trochę polskiego akcentu i polskich bohaterów igrzysk olimpijskich. Warto więc wspomnieć tutaj o Leszku Blaniku, jednemu z 3 naszych złotych medalistów, a właściwie to 6, o czym będzie mowa w kolejnych artykułach, bo przecież złoto zdobyliśmy nie tylko indywidualnie. Blanik to jeden z najwybitniejszych gimnastyków i jedyny Polski […]

    Read more
  • Piłka ręczna

    Piłka ręczna

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Piłka ręczna Piłka ręczna Jest to dość ciekawy sport , bardzo podobny do piłki nożnej ale gra mniej zawodników , boisko jest mniejsze i gra się rękoma co dla niektórych jest lepszym rozwiązaniem a dla innych gorszym . Piłka ręczna jest oczywiście bardzo popularna ale nie tak jak piłka nożna . Oczywiście sport ten przynosi […]

    Read more
  • Usain Bolt

    Usain Bolt

    • 0 Comment
    • 23 Views
    • 0 Like

    Usain Bolt Usain Bolt Bolt to zawodnik o którym na igrzyskach chyba słyszał każdy. To obok Phelpsa na pewno najwybitniejsza gwiazda igrzysk olimpijskich. Usain Bolt jest aż trzykrotnym mistrzem olimpijskim z Pekinu, dwa razy indywidualnie i raz ze swoimi kolegami z jamajskiej sztafety. Ten znakomity sprinter był największą gwiazdą igrzysk olimpijskich jeżeli chodzi o zawody […]

    Read more
  • Deska snowboardowa

    Deska snowboardowa

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Deska snowboardowa Jak większość dyscyplin sportowych, także snowboard potrzebuje specjalnego sprzętu, dzięki któremu sportowiec będzie mógł go uprawiać. Jest nim oczywiście deska snowboardowa. Przytroczona do stóp sportowca umożliwia mu zjeżdżanie ze śnieżnych stoków. Ponieważ od konstrukcji deski oraz materiału, z jakiego jest wyprodukowana, w dużej mierze uzależnione jest bezpieczeństwo osoby zjeżdżającej, do jej produkcji najczęściej […]

    Read more
  • Deska snowboardowa dla początkujących

    Deska snowboardowa dla początkujących

    • 0 Comment
    • 11 Views
    • 0 Like

    DDeska snowboardowa dla początkujących Nie ulega żadnej wątpliwości, że snowboard jest coraz bardziej popularną dyscypliną sportu zimowego. Zdaniem ekspertów jednak, każdy początkujący sportowiec powinien zaopatrzyć się w dobrej jakości deskę, ale w rozsądnej cenie. Na początku bowiem, nie warto przepłacać. Wybór w wielu sklepach sportowych jest bardzo duży. Należy jednak zwrócić szczególną uwagę na kilka […]

    Read more
  • Deska snowboardowa z gwarancją

    Deska snowboardowa z gwarancją

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Deska snowboardowa z gwarancją Niezależnie od modelu kupowanej przez nas deski, powinniśmy zwracać szczególną uwagę na to, czy posiada ona długą gwarancję producenta. Tylko w takim przypadku, możemy być pewni jej najwyższej jakości. Dodatkowo też, warto zauważyć, że kupowanie niektórych modeli znacznie może przyczynić się do przedłużenia jej użyteczności do jazdy. Warto zatem wybierać deski, […]

    Read more
  • Deski snowboardowe dla pań

    Deski snowboardowe dla pań

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Deski snowboardowe dla pań Wiele modeli desek snowboardowych dostępnych w sklepach sportowych jest przeznaczonych specjalnie dla pań. Zazwyczaj są one znacznie węższe, aniżeli deski przeznaczone dla mężczyzn. Zakup odpowiedniej deski jednak, w dużej mierze wiąże się z jej dopasowaniem do wagi kobiety oraz jej wysokości. Istotna jest także długość ich stopy. Otóż nie powinna ona […]

    Read more
  • Gdzie kupić deskę snowboardową?

    Gdzie kupić deskę snowboardową?

    • 0 Comment
    • 13 Views
    • 0 Like

    Gdzie kupić deskę snowboardową? Zapewne wielu początkujących miłośników uprawiających snowboard, zastanawia się, gdzie najlepiej jest kupić deskę. Zdaniem większości ekspertów najlepszym miejscem do tego celu są renomowane sklepy sportowe. Pamiętajmy, że na ogół jest to dosyć trudny i wymagający sport, dlatego też wymaga profesjonalnego sprzętu. Wybierajmy zatem deski, najbardziej znanych i sprawdzonych producentów. Dzięki temu […]

    Read more
  • Jak dobrać buty snowboardowe?

    Jak dobrać buty snowboardowe?

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Jak dobrać buty snowboardowe? Obuwie to jedna z najważniejszych części garderoby, w jaką powinniśmy się zaopatrzyć zanim wybierzemy się na stok. Wiele osób zdaje się bagatelizować kwestię odpowiednich butów i kupują jakiekolwiek, bez zwracania uwagi na to, czy będą odpowiednie nawet na bardzo mroźną pogodę. Trzeba pamiętać, że buty snowboardowe powinny być przede wszystkim wygodne, […]

    Read more
  • Jak powstaje deska snowboardowa? Etapy produkcji

    Jak powstaje deska snowboardowa? Etapy produkcji

    • 0 Comment
    • 13 Views
    • 0 Like

    Jak powstaje deska snowboardowa? Etapy produkcji Zanim zwyczajna deska snowboardowa trafi na sklepowe półki, musi przejść skomplikowany, etapowy proces jej tworzenia. Wydaje się, że jest to sprzęt prosty, ale każdy snowboardzista wie, że deska to coś szczególnego, coś, czemu poświęcono wiele pracy i uwagi. 1. Rdzeń Zanim otrzymamy gotową deskę, pracownicy nowoczesne i skomputeryzowanej fabryki […]

    Read more
  • Jaką deskę do snowboardu wybrać?

    Jaką deskę do snowboardu wybrać?

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Jaką deskę do snowboardu wybrać? Wiele osób rozpoczynających swoją przygodę ze snowboardem zastanawia się jaki rodzaj deski najlepiej jest wybrać. W wielu sklepach sportowych możemy kupować deski twarde oraz te miękkie. Zdaniem większość ekspertów, zdecydowanie lepszym rozwiązaniem dla osób początkujących jest zakup deski miękkiej. Dzięki jej właściwościom bowiem, osoby początkujące znacznie mniej razy upadają, a […]

    Read more
  • Jaką długość deski wybrać?

    Jaką długość deski wybrać?

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Jaką długość deski wybrać? Kupując deskę snowboardową należy zwracać szczególną uwagę nie tylko na jej szerokość oraz rodzaj tworzywa z którego została ona wykonana, ale również na jej długość. Z ostatnio przeprowadzonych badań wynika, że osoby uprawiające snowboard coraz częściej decydując się na zakup desek długich. Z całą pewnością jednak, wybór deski pod względem jej […]

    Read more
  • Kursy i szkolenia

    Kursy i szkolenia

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Kursy i szkolenia Nasza szkółka snowboardowa oferuje profesjonalne kursy i szkolenia dla osób w różnym wieku i o różnych umiejętnościach. Nauka snowboardu w naszej szkole może zaczynać się już w wieku nawet dziesięciu lat, a szkolimy także pięćdziesięciolatków. Wyróżniamy kilka stopni zaawansowania. Pierwszy to oczywiście początkujący, gdzie uczymy totalnych podstaw. Następnie jest poziom średniozaawansowany, gdzie […]

    Read more
  • Najważniejsze terminy snowboardowe cz.1

    Najważniejsze terminy snowboardowe cz.1

    • 0 Comment
    • 5 Views
    • 0 Like

    Najważniejsze terminy snowboardowe cz.1 Snowboard nie jest skomplikowaną dyscypliną sportu, ale często spotykamy się w nim z terminami, które mogą być nie do końca zrozumiałe. Z kolei poznanie ich ułatwia przyswojenie zasad oraz lepszą orientację w snowboardowym kodeksie. W poniższym wpisie przedstawiamy najważniejsze terminy snowboardowe w kolejności alfabetycznej. Asymetrical – tym terminem określamy asymetryczną budowę […]

    Read more
  • O mnie

    O mnie

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    O mnie Witajcie serdecznie na mojej stronie internetowej!snowboard6 Nazywam się Piotr Majchrzak. Jestem wykwalifikowanym i certyfikowanym instruktorem snowboardu. Swoją przygodę z tym pięknym sportem zacząłem dziesięć lat temu – dosyć późno, bo jako czternastolatek. Jeśli uważnie śledziliście tegoroczną olimpiadę zimową, to dobrze wiecie, że niewiele starsze chłopaki sięgają po medale:) Na olimpiadę nigdy nie pojadę, […]

    Read more
  • Podstawy jazdy na snowboardzie – pozycje wyjściowe

    Podstawy jazdy na snowboardzie – pozycje wyjściowe

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Podstawy jazdy na snowboardzie – pozycje wyjściowe Rozpoczynając naukę jazdy na snowboardzie warto zapoznać się „na sucho” z podstawowymi technikami jazdy i ustawieniami. Każdy sport bazuje na jakiejś pozycji wyjściowej i tutaj również nie ma odstępstwa od tej reguły. Zasadniczo w jeździe na desce wyróżnić można następującą postawę wyjściową: 1. Równomierne rozłożenie ciężaru ciała na […]

    Read more
  • Polacy coraz chętniej ryzykują, czyli snowboard w naszym wykonaniu

    Polacy coraz chętniej ryzykują, czyli snowboard w naszym wykonaniu

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Polacy coraz chętniej ryzykują, czyli snowboard w naszym wykonaniu Sporty ekstremalne są coraz popularniejsze w naszym kraju. Łyk adrenaliny to coś, czego Polacy potrzebują i od czego wcale nie chcą stronić Skoki na bangue, wspinaczka, snowboard – to nas po prostu kręci. O ile jazda na rowerze i bieganie jest niemalże dla wszystkich, to sporty […]

    Read more
  • Praktyczne rady przy zakupie deski

    Praktyczne rady przy zakupie deski

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Praktyczne rady przy zakupie deski Dla wszystkich miłujących snowboard, eksperci dają kilka ważnych rad, które nieco ułatwią zakup wysokiej jakości deski w atrakcyjnej cenie. Jak się bowiem okazuje, nie zawsze najdroższy model na rynku jest gwarancją wysokiej jakości. Z całą pewnością jednak, nie należy kupować deski bez gwarancji. Niezależnie od kupowanego rodzaju i modelu, zawsze […]

    Read more
  • Przejedź się na desce

    Przejedź się na desce

    • 0 Comment
    • 4 Views
    • 0 Like

    Przejedź się na desce O czym marzysz, szczególnie w gorące dni? O urlopie, wypoczynku, a już szczególnie o czymś chłodnym, prawda? Dlaczego więc już wcześniej, nawet właśnie w okresie letnim, nie zacząć myśleć o tym, gdzie udamy się na wypoczynek w nieco zimniejszej porze roku? Doskonałym wyjściem i wyborem będzie z pewnością relaks nieco bardziej […]

    Read more
  • Reczy, które warto zabrać ze sobą na stok.

    Reczy, które warto zabrać ze sobą na stok.

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Reczy, które warto zabrać ze sobą na stok. Jazda na snowboardzie może dostarczyć wiele przyjemności, ale w sytuacji, kiedy nie jesteśmy do niej odpowiednio przygotowani, uzyskany przez nas efekt może być całkowicie inny. Warto wiedzieć, co zabrać ze sobą na stok, żeby być zawsze ubezpieczonym i w każdej chwili móc czuć się komfortowo. Te rzeczy […]

    Read more
  • Rodzaje desek snowboardowych

    Rodzaje desek snowboardowych

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Rodzaje desek snowboardowych W każdym sklepie sportowym, zarówno tradycyjnym, jak też internetowym, klienci mogą znaleźć wiele modeli desek snowboardowych w rożnych rozmiarach, kolorach oraz wykonanych z innych tworzyw. Z całą pewnością też, poszczególne ich rodzaje różnią się nieco między sobą ceną. Wielu z nas zatem, może mieć problem w zakresie wyboru deski idealnej dla siebie. […]

    Read more
  • Rozerwij się na chłodno

    Rozerwij się na chłodno

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Rozerwij się na chłodno Jeżeli lubimy grać w gry komputerowe, lub też konsolowe, z pewnością wiemy, że jest naprawdę, mnóstwo odmian tej bardzo popularnej rozrywki i wiele gatunków gier przeznaczonych na ten, czy na inny sprzęt. Samych akcesoriów jest również wiele, ale skupmy się przez moment na grach właśnie. Istnieją gry sportowe nie przedstawiające gier […]

    Read more
  • Sklep narciarski

    Sklep narciarski

    • 0 Comment
    • 13 Views
    • 0 Like

    Sklep narciarski U nas jedyne, czego potrzebujesz, to chęci, aby przystąpić do kursu snowboardu. Nie potrzebujesz nawet własnego sprzętu. U nas: możesz go bezpłatnie (!) wypożyczyć na czas trwania kursu – jako jedni z niewielu wypożyczenie sprzętu wliczamy w koszt kursu; możesz go u nas kupić, gdyż dysponujemy znakomicie wyposażonym sklepem. Sam dobieram tam asortyment, […]

    Read more
  • Snowboard

    Snowboard

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Snowboard Snowboard to jedna z najbardziej dynamicznie rozwijających się dyscyplin sportowych. Trudno dzisiaj jednoznacznie powiedzieć, kiedy się narodziła. Kiedy po raz pierwszy wymyślono, że zjazd na jednej desce z górskiego stoku może być świetną zabawą. Oficjalnie jednak uznaje się, że początek tej dyscypliny sportowej sięga 1965 roku. Od samego początku zyskiwała coraz większą liczbę fanów. […]

    Read more
  • Snowboard jako drogi sport

    Snowboard jako drogi sport

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Snowboard jako drogi sport Nie ulega żadnej wątpliwości fakt, że snowboard należy do jednego z droższych sportów zimowych. Pomimo tego jednak, z roku na rok coraz więcej osób chętnie decyduje się na naukę jazdy na desce. Duże koszty wynikają przede wszystkim z konieczności zakupu deski, która na ogół nie należy do najniższych. Początkujące osoby jednak, […]

    Read more
  • Snowboard: technika czy samozaparcie?

    Snowboard: technika czy samozaparcie?

    • 0 Comment
    • 7 Views
    • 0 Like

    Snowboard: technika czy samozaparcie? Próby mistrzowskiego opanowania nowej dziedziny sportu wiążą się z wieloma wyrzeczeniami. Młodzi adepci snowboardu często zastanawiają się, co jest ważniejsze: technika czy samozaparcie i dążenie do wyznaczonego wcześniej celu. Na pytanie to trudno jest odpowiedzieć, bo z jednej strony bez odpowiedniej techniki w sporcie niczego osiągnąć się nie da, ale z […]

    Read more
  • Specjalistyczny sklep snowboardowy

    Specjalistyczny sklep snowboardowy

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Specjalistyczny sklep snowboardowy Zdaniem wielu ekspertów, specjalistyczny sklep snowboardowy to zdecydowanie najlepsze miejsce do zakupu profesjonalnej deski. Nie ulega bowiem żadnej wątpliwości, że snowboard nie należy do najbezpieczniejszych sportów, dlatego też wymaga on zakupu wysokiej jakości sprzętu oraz odzieży ochronnej. W takim specjalistycznym sklepie możemy liczyć na ogromny wybór modeli desek o różnycsnowboard3h długościach oraz […]

    Read more
  • Technika spadającego liścia w snowboardzie

    Technika spadającego liścia w snowboardzie

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Technika spadającego liścia w snowboardzie Spadającym liściem w snowboardzie nazywamy taką technikę, która polega na ześlizgiwaniu się raz na jedną, a raz na drugą stronę. Technika ta jest jakoby podwaliną nauki poprawnego skręcania. Przydaje się również wtedy, kiedy mamy do czynienia ze stromym stokiem, a nasze umiejętności nie są jeszcze zbyt duże. Technikę spadającego liścia […]

    Read more
  • Twardość deski snowboardowej

    Twardość deski snowboardowej

    • 0 Comment
    • 6 Views
    • 0 Like

    Twardość deski snowboardowej Decydując się na zakup deski do uprawiania jednego z najbardziej wymagających sportów zimowych, jakim jest snowboard należy zwrócić uwagę na kilka bardzo ważnych czynników. Pierwszym z nich jest zapewne szerokość wybieranej przez nas deski. Pamiętajmy, że dla wszystkich zaawansowanych sportowców idealnym rozwiązaniem jest wąska deska, która nadaje się do wykonywania nieco trudniejszych […]

    Read more
  • Ubrania do snowboardu, jak kupować, co wybierać? cz. 1

    Ubrania do snowboardu, jak kupować, co wybierać? cz. 1

    • 0 Comment
    • 9 Views
    • 0 Like

    Ubrania do snowboardu, jak kupować, co wybierać? cz. 1 Zapaleni snowboardziści lubią dobrze prezentować się na stoku, odpowiednia odzież na snowboard to przecież sprawa priorytetowa, ale czy czy rzeczywiście trzeba wydać ogromne pieniądze, żeby podnieść jakość jazdy? Okazuje się, że nie, bo o ile markowe, drogie ciuchy dodają szpanu i zapewniają jakąś tam wyższą jakość, […]

    Read more
  • Urazy podczas jazdy na desce

    Urazy podczas jazdy na desce

    • 0 Comment
    • 11 Views
    • 0 Like

    Urazy podczas jazdy na desce Snowboard jest dyscypliną sportu, w której nie trudno o urazy. Niestety jak wszystkie sporty ekstremalne jest on swego rodzaju kaskaderką, uprawiając go nigdy nie mamy pewności, czy dzień zakończymy w jednym kawałku. Najczęściej spotykanymi urazami podczas uprawiania tego sportu są: – złamania kończyn górnych i dolnych – zwichnięcia i skręcenia […]

    Read more
  • Używane deski snowboardowe

    Używane deski snowboardowe

    • 0 Comment
    • 10 Views
    • 0 Like

    Używane deski snowboardowe Zapewne każdy z nas wie, że koszty zakupu deski do snowboardu na ogół są dosyć wysokie. Z tego względu głównie, wiele osób zastanawia się nad jej zakupem w stanie używanym. Eksperci jednak przestrzegają nas, że w przypadku gdy nie mamy możliwości skorzystania z porady prawdziwego eksperta, nie kupujmy desek z drugiej ręki. […]

    Read more
  • Właściwe hamowanie w snowboardzie

    Właściwe hamowanie w snowboardzie

    • 0 Comment
    • 8 Views
    • 0 Like

    Właściwe hamowanie w snowboardzie Szaleństwa na stoku wymagają bezwzględnego bezpieczeństwa. Tutaj nie można mówić o przypadku, za każdym razem, kiedy uczymy się nowej dyscypliny sportu, w pierwszej kolejności powinniśmy poznać zasady, które umożliwią nam jej bezpieczne wykonywanie. Snowboard ma jedną z takich zasad, jest nią hamowanie. Jak właściwie hamować? W hamowaniu chodzi nie tylko o […]

    Read more
  • Wpływ jazdy na snowboardzie na ludzki organizm

    Wpływ jazdy na snowboardzie na ludzki organizm

    • 0 Comment
    • 10 Views
    • 0 Like

    Wpływ jazdy na snowboardzie na ludzki organizm Każda aktywność fizyczna inaczej oddziałuje na człowieka. Dzięki jednej można zbudować masę mięśniową, inna warunkuje utratę zbędnych kilogramów a jeszcze inna relaksuje i odstresowuje. Jak na ludzki organizm działa snowboard? Czy warto jeździć na desce biorąc pod uwagę kwestie zdrowotne? Jazda na snowboardzie to przede wszystkim doskonały sposób […]

    Read more
  • Wybieramy model deski snowboardowej

    Wybieramy model deski snowboardowej

    • 0 Comment
    • 11 Views
    • 0 Like

    Wybieramy model deski snowboardowej Niemal w każdym już sklepie sportowym, miłośnicy jazdy na desce mogą zakupić ją w wielu modelach. Zdaniem ekspertów jednak, najważniejszy jest odpowiedni jej wybór pod względem wysokiej jakości. Polecane są zatem deski, produkowane z najlepszych tworzyw, które są gwarancją ich długoletniej jakości oraz naszego bezpieczeństwa. W sklepach możemy zakupić deski nieco […]

    Read more
  • Czy kreatyna jest legalna?

    Czy kreatyna jest legalna?

    • 0 Comment
    • 15 Views
    • 0 Like

    Czy kreatyna jest legalna? Sportowcy chcący znacząco polepszyć swoje osiągi usilnie poszukują metod, aby dopiąć swoich celów. Stąd też wśród nich dużym zainteresowaniem cieszą się suplementy dla sportowców, a zwłaszcza ceniona jest kreatyna. W naszym kraju ten suplement jest jak najbardziej legalny, ale w niektórych krajach jak np. we Francji dystrybucja i stosowanie kreatyny jest […]

    Read more